Zeleni smoothie sa spirulinom

Ovaj špinat, banane, naranča smoothie je moj klasik.

Sastojci:

• 4 zrele banane
• šaka špinata
• 2 šalice soka od naranče
• malo spiruline (doza vitamina B-12)
• 1 žlica sirovog organskog pčelinjeg peluda
• nekoliko kockica leda (po izboru)

Miksajte banane, špinat, sok od naranče i spirulinu u blenderu, stavite pčelinji pelud na vrhu. (Izvor: sirovaishrana.hr)