Ultra zdrav doručak od zobenih pahuljica, jagoda, banana i borovnica

Znamo da ste se počeli pripremati za leto. Teretane, fitnesi, trčanje, trbušnjaci. Sve vam to neće biti od velike pomoći ako istovremeno ne prilagodite način ishrane takvom režimu.

Donosimo vam jednostavan, ukusan recept za zdrav doručak. Niskokaloričan, hranjiv, savršen!

Treba vam doslovno dve minute da ga pripremite i jako bitno za ranoranioce – nema kuvanja.

Za ovaj će vam smoothie trebati:
  • jagode
  • borovnice
  • banane (može i neka druga, vama omiljena kombinacija voća)
  • zobene pahuljice
  • med
  • mlijeko

Morate ga probati – toliko je zdrav da ga vjerojatno pije i sam Chuck Norris! (Izvor: punkufer.hr)