Kvasac – bogat mineralima i gvožđem
2017-03-21
Kvasac otklanja umor i vraća energiju, snižava holesterol u krvi, a pomaže i kod ublažavanja bolova, gihta…Čitaj dalje
Stiže prolećno superpovrće
2017-03-17
Mada se po vremenskim uslovima to ne primećuje, ali proleće je ipak stiglo, a sa njim je na pijacama i u supermarketima sve bogatiji izbor prvog povrća, bogatog vitaminom K, gvožđem i hranjivim supstancama koje smanjuju rizik od pojave hroničnih bolesti.Čitaj dalje
Umak za salatu od četiri sastojka koji topi masne jastučiće
2017-03-13
Salate su sastavni dio ne samo dijeta nego svakodnevne prehrane posebice u periodu kada tijelo želimo riješiti nakupljenih masnoća.Čitaj dalje
Tri napitka od banane koji otapaju masne jastučiće
2017-03-04
Unatoč uvreženim mišljenjima kako bananu treba izbegavati ukoliko želite izgubiti kilograme ona je jedno od najpoželjnijih sastojaka dijetalnih napitaka i to upravo zahvaljujući kalijumu koji rešava višak vode u telu i vlaknima koji ubrzavaju metabolizam čineći u suradnji s drugim otapalicama masti poput lana i špinata pravu invaziju na nepoželjneČitaj dalje
Dijetalni ‘face lifting’ napitak od samo tri sastojka
2017-02-03
Tajna mladolikog izgleda ne krije se samo u sadržajima skupih kremica nego i u prirodnim pripravcima od povrća koji se ne samo nanose na kožu nego konzumiraju u obliku napitaka.Čitaj dalje
Vodič za ravan stomak: Smeh, kokosovo ulje i brži trbušnjaci
2017-01-30
Hrana bogata vlaknima koja pospešuje probavu, brži trbušnjaci, kokosovo ulje, više mleka i jaja, recept su za privlačan i lep stomak bez „šlaufa“.Čitaj dalje
Zeleni smoothie za potpuni oporavak od praznika
2017-01-01
Ako želite oporaviti organizam od praznika dan započnite sa zelenim šejkom i popijte još jedan oko 3 sata poslepodne i za čas ćete dobiti novi nalet energije i ubrzaćete metabolizam.Čitaj dalje
Detoksikacija čajem od limunske trave
2016-11-15
Detoksikacija čajem od limunske trave preti da postane najnoviji dijetalni trend u celom svetu, a mi vam otkrivamo kakve beneficije vam može doneti i postoje li loše strane.Čitaj dalje
Povrćem protiv suvišnih kilograma
2016-09-06
U sezoni izvanredne ponude raznog povrća mogu da se prave jednostavna i ukusna dijetalna jela, koja će na lakši način doprineti postizanju željene linije.Čitaj dalje
Detoksikacijski ‘vodokotlić’: Piće stvoreno za otapanje masnoća
2016-04-26
Tijekom blagdana većina u tijelo unosi puno masniju i kaloričniju hranu nego inače.Čitaj dalje