Salate su sastavni dio ne samo dijeta nego svakodnevne prehrane posebice u periodu kada tijelo želimo riješiti nakupljenih masnoća.
Tema: domaća jela
Ovsene pahuljice, maline i orah.
Vitamin B3-nijacin naziva se i nijacinamid, nikotinska kiselina, nikotinamid i antipelagra vitamin, odnosno faktor PP.
Brzo se sprema, ukusno je i lepo.
POTREBNO JE: 1 kg šarana, 400 g palente, glavica crnog luka, 200 g paradajza, 2 pečene crvene paprike, 2 čena belog luka, 50 ml soka od paradajza, peršun...
POTREBNO JE:
4 crvene paprike, 200 g tunjevine iz konzerve, 200 g posnog majoneza, sok od pola limuna, peršun, so, biber.
Sirove lazanje s pestom od korijandera, namaz od sušenih rajčica i mariniranim povrćem.
Najjednostavniji i najpraktičniji način da zdravlje i vitamine od svežeg povrća sačuvate do sledećeg proleća je svakako zimnica.
Najjednostavniji i najpraktičniji način da zdravlje i vitamine od svežeg povrća sačuvate do sledećeg proleća je svakako zimnica.
Jedan klasičan ručak zamenite ovom bogatom salatom punom povrća i začina…
Prste da poližeš.
Ukusna i zdrava.
Vreme je posta.
Magični brokoli.
Radovan Ždrale predlaže ručak.
Salata po preporuci starih majstora kuhinje.
Rimska carska salata.
Ona je rezervirana za blagdane.
Posni slatkiši…
Nešto sasvim drugačije.