Hrono ishrane – osnovna pravila
2018-12-14
Hrono režim napravio je pravu revoluciju u ishrani ljudi širom sveta. Zato sam za danas odabrala da pojasnim šta je zapravo hrono ishrana.Čitaj dalje
Mršavljenje pomoću belog i crnog luka
2018-09-07
Istraživanje koje su obavili kineski istraživači iz Nankinga, objavljeno u časopisu Nutrition and Metabolism, utvrdilo je da sastojci koje sadrže crni i beli luk imaju svojstva koja deluju protiv gojaznosti.Čitaj dalje
Evo šta sve leči aronija bobica puna zdravlja
2018-08-24
Male tamne bobice biljke Aronia melanocarpa pune su hranjivih vitamina i antioksidanasa, poput vitamina C.Čitaj dalje
Jedite poput Vikinga i spasićete se od globalne pošasti
2018-08-17
Kineski stručnjaci nakon šest godina istraživanja otkrili idealnu”dijetu“. Čitaj dalje
Izlečite gljivičnu infekciju u crevima
2018-03-05
Donosimo vam korisne savete kako da lečite gljivičnu infekciju u crevima pomoću prirode. Gljivične infekcije se najčešće pojavljuju u predelu genitalija i usne šupljine, ali isto tako mogu da zahvate i creva. Gljivičnu infekciju creva kao i u prva dva slučaja uzrokuje preterani rast gljivica koje inače žive u našem organizmu, a najčešće kandide.Čitaj dalje
Kvasac – bogat mineralima i gvožđem
2017-03-21
Kvasac otklanja umor i vraća energiju, snižava holesterol u krvi, a pomaže i kod ublažavanja bolova, gihta…Čitaj dalje
Stiže prolećno superpovrće
2017-03-17
Mada se po vremenskim uslovima to ne primećuje, ali proleće je ipak stiglo, a sa njim je na pijacama i u supermarketima sve bogatiji izbor prvog povrća, bogatog vitaminom K, gvožđem i hranjivim supstancama koje smanjuju rizik od pojave hroničnih bolesti.Čitaj dalje
Umak za salatu od četiri sastojka koji topi masne jastučiće
2017-03-13
Salate su sastavni dio ne samo dijeta nego svakodnevne prehrane posebice u periodu kada tijelo želimo riješiti nakupljenih masnoća.Čitaj dalje