Probajte od cvekle čips
2020-11-06
Uživajte neograničeno u čipsu. Ova neobična i zdrava zimska grickalica će vas prijatno iznenaditi.Čitaj dalje
Čišćenje jetre rotkvom i cveklom
2020-11-05
Narodna medicina preporučuje različite recepture, ali samo za zdravu jetru!Čitaj dalje
Probiotički tonik kvas od cvekle
2019-03-21
Kvas do cvekle je probiotički tonik koji se dobija fermentacijom a popularizovala ga je knjiga tradicionalne prehrane Nourishing Traditions.Čitaj dalje
Obrok salata od cvekle
2019-01-19
Ukusna salata od cvekle sa crvenim zeljem i drugim zdravim namirnicama.Čitaj dalje
Zimska salata – oterajte masnoće iz tela nakon prejedanja
2019-01-08
Mnogi su ovih dana preterali u hrani, a posledice prazničnog prejedanja već se primećuju na našem zdravlju. Čitaj dalje
Deset namirnica koje će oporaviti jetru od loših navika
2019-01-07
Beli luk je prirodni antibiotik, ali je prepun alicina i slena, koji podstiče rad jetre enzima i pomaže organizmu da izluči otrove, a blagotvorni su i kiseli kupus, cvekla, jabuke .Čitaj dalje
Deset „supernamirnica“ koje treba imati u ostavi tokom hladnih dana
2018-11-26
Ništa bez njih. Stiglo je vreme u kojem nam je važnije nego ikada snabdeti se vitaminima i mineralima kako bismo izbegli prehlade.Čitaj dalje
Kraljica povrća – cvekla
2018-09-16
Poreklom sa obala Sredozemlja bila je znana još starim narodima, koji su shvatili da im ona pomaže kod mnogih bolesti.Čitaj dalje
Ishrana tokom meseca marta
2018-03-10
Mart je stigao. Mesec u kojem zima polako ustupa mesto proleću. Neki su umorni, neki pomalo bledunjavi, a poneki i sa kojim kilogramom viška. Neizbalansirana zimska ishrana ostavila je vidljive tragove.
Sokom od cvekle lečite anemiju
2018-02-14
Do nedostatka gvožđa ili anemije dolazi kada se broj crvenih krvnih zrnaca u krvi poprilično smanji što dovodi do lošije krvne slike. Otkrivamo vam kako nam to cvekla može pomoći u borbi protiv anemije. Do manjka crvenih krvnih zrnaca dolazi kad ona ne sadrže dovoljan nivo hemoglobina, proteina bogatog gvožđem koji je zaslužan za crvenu boju kvi.Čitaj dalje