celer

Ishrana tokom meseca  marta

Mart je stigao.  Mesec u kojem zima polako ustupa mesto proleću. Neki su umorni, neki pomalo bledunjavi, a poneki i sa kojim kilogramom viška. Neizbalansirana zimska ishrana ostavila je vidljive tragove.

Čitaj dalje

Sokom od cvekle lečite anemiju

Do nedostatka gvožđa ili anemije dolazi kada se broj crvenih krvnih zrnaca u krvi poprilično smanji što dovodi do lošije krvne slike. Otkrivamo vam kako nam to cvekla može pomoći u borbi protiv anemije. Do manjka crvenih krvnih zrnaca dolazi kad ona ne sadrže dovoljan nivo hemoglobina, proteina bogatog gvožđem koji je zaslužan za crvenu boju kvi.Čitaj dalje

Već znamo da možemo ponovo uzgojiti celer i luk od njihovih otpadaka, ali šta kažete i na praziluk, limunovu travu i đumbir?Čitaj dalje

Ukoliko ne volite pečurke, celer, prokelj, ribu, paradajz, puter od kikirikija ili avokado, vreme je da promenite navike u ishrani i uvrstite ove namirnice u vaš jelovnik jer su one veoma dobre za vaše zdravlje.Čitaj dalje

U narodnoj medicini celer se najčšće upotrebljava za čišćenje organizma (posebno krvi), jačanje nerava i kao lek za bolesti bešike jer podstiče izlučivanje morkaće.Čitaj dalje