Naslovna » Abeceda Ishrane » Veganska Ishrana » Koja je razlika između vegeterijanca i vegana?
Abeceda Ishrane Veganska Ishrana

Koja je razlika između vegeterijanca i vegana?

Pa, vegetarijanci jednostavno ne jedu mrtve životinje ni njihove delove. Dakle to uključuje crveno meso, meso kokoši i ostale peradi, ribu i ostala vodene životinje (kao što su škampi i rakovi), i bilo koje nusproizvode tih industrija kao što su želatina, životinjske masti i renet (dio želuca teleta) koji služi kao sirilo u proizvodnji nekih sireva. Mnogi vegetarijanci ne jedu ni jaja.

Vegani ne jedu životinje, a također izbegavaju jaja i mlečne proizvode (proizvode od kravljeg, kozjeg, ovčijeg mleka ili mleka bilo koje druge životinje). To uključuje mleko, vrhnje, jogurt, sir i sve što sadrži te proizvode ili njihove prerađevine. Također izbegavaju med jer je životinjskog porekla i jer tiokom njegove proizvodnje pčele iskorištavaju i često budu ubijene. Konačno, vegani, kao i neki vegetarijanci, ne nose vunu, kožu i svilu te izbjegavaju korištenje kozmetike i proizvoda za čišćenje koje sadrže životinjske sastojke. Zapravo, vegani, često zvani pravim vegetarijancima, zapravo ne jedu niti na drugi način koriste ništa što potiče od životinja, bilo onih živih ili mrtvih.