Detoksikacijski ‘vodokotlić’: Piće stvoreno za otapanje masnoća

Tijekom blagdana većina u tijelo unosi puno masniju i kaloričniju hranu nego inače. Upravo zbog toga vašem je tijelu potreban odmor, ali i čišćenje kako bi iz njega isprali sve toksine i masnoće. Želite li to učiniti na ukusan, lagan i zdrav način učinite to s napitkom koji pomaže kod mršavljenja i čisti tijelo te je izvrstan saveznik kod dijeta.

Detoksikacijski napitak koji čisti dijelo

Sastojci:

  • 1 litra vode
  • 1/2 grejpa
  • 1 mandarina
  • 1 krastavac
  • 4 do 6 većih listića metvice
  • led
  • Grejp – prepun je vitamina C. On topi masnoće i pretvara ih u energiju
  • Mandarina – stabilizira razinu šećera u krvi i ubrzava potrošnju kalorija
  • Krastavac – pojačava osjećaj sitosti, prirodni je duiretik pa smanjuje nadutost i čisti tijelo od toksina
  • Metvica – ubrzava i kontrolira probavu i smiruje želudac

Priprema:

  1. Krastavac narežite, a grejp i mandarinu ogulite i razdvojite na kriške
  2. U veliki stakleni vrču ili bocu širokog grla ubacite sve sastojke
  3. Prelijte ih vodom i spremite u hladnjak
  4. Ostavite vodu da odstoji preko noći
  5. Sljedeće jutro napitak promiješajte i pijte ga tijekom cijelog dana

(IZVOR :  ZADOVOLJNA .HR)