Ako želite da se vratite u formu na zdrav i lak način, izdvojili smo za vas par jednostavnih pića koji će vam pomoći da se osećate odmornije i bolje vežbate. Sok od cvekle Iako njegov ukus odbija mnoge, sok od cvekle ima magična svojstva za jačanje krvne slike. Obiluje nitratimaČitaj dalje
Želite li svoju kafu, čaj, smoothie, ali i jela učiniti super zdravima i pomoći vam da tromost i nedostatak energije nestanu kao rukom odneseni, onda će „čarobni“ prah matcha koji potiče iz Japana biti najbolji izbor. Čaj od matcha praha je čak 10 puta snažniji od zelenog čaja Matcha prah,Čitaj dalje
Najnovije istraživanje obavljeno na Univerzitetu Linkeping utvrdilo je da konzumacija spanaća u obliku smutija, ili soka, predstavlja najbolji način da se dobije antioksidans lutein.Čitaj dalje
Jabukovo sirće ogroman je pomagač u domaćinstvu.Čitaj dalje
Ako ste umorni i žudite za injekcijom dobre energije i snage onda pročitajte šta Vam savetuje naš sagovornik dr Ivo Đinović.Čitaj dalje
Zima kuca na vrata, sa hladnijim vremenom raste i upotreba omiljenog toplog napitka čaja.Čitaj dalje
U odnosu na zeleni, crni i oolong čaj, beli čaj se najmanje obrađuje zbog čega zadržava visok nivo fitohemikalija. Čitaj dalje
Još jedan u nizu opširnih članaka posvećen svim iskrenim ljubiteljima zelenog čaja.Čitaj dalje
Cikorija (Cichorium intybus) je višegodišnja zeljasta biljka koja pripada porodici Asteraceae.Čitaj dalje
Osim visokih temperatura, toplotni talas sa sobom donosi povećan osećaj žeđi i potrebu za osveženjem.Čitaj dalje